Warning: file_put_contents(/www/htdocs/w0131295/wavehuntress.de/wp-content/plugins/accesspress-custom-css/css/frontend/apccss.css): failed to open stream: Permission denied in /www/htdocs/w0131295/wavehuntress.de/wp-content/plugins/accesspress-custom-css/accesspress-custom-css.php on line 165

Healthy Eating: Sojafleisch – richtig lecker zubereiten

Sojafleisch lecker zubereiten, veganes Rezept
Wie man Fleisch zubereitet, haben die meisten von uns zu Hause gelernt. An Soja trauen sich viele nicht heran, weil sie einfach nicht wissen, wie es geht. Aber auch die Zubereitung von Soja ist gar nicht schwer. Selbst wenn Du nicht vegetarisch lebst, kann Soja eine leckere und günstige Alternative darstellen und ein wenig Abwechslung auf Deinen Teller bringen. Und gesund is...
weiterlesen

Wavehuntress Kicks Ass: Ein Motivations-Kick für Dich

Jetzt reicht's! Seitdem ich aus dem Urlaub zurück bin, ist nichts mehr mit mir los! Mir geht das kalte, graue Wetter auf den Keks, ich kränkel rum, bin dauernd müde und bekomme meinen Hintern nicht hoch. Kurz bevor ich zurück geflogen bin, sah das noch ganz anders aus. Ich habe große Pläne geschmiedet, was ich alles angehen will, wenn ich zu Hause bin. Schwimmen gehen, Sport tr...
weiterlesen

Healthy Eating: Kennst Du Edamame?

Edamame sind mir vor kurzem auf der Speisekarte eines asiatischen Restaurants begegnet. Da ich immer gerne neue Sache ausprobiere, bestellte ich kurzerhand eine Portion und bin seitdem angefixt. Edamame sind für mich der ideale Snack für Zwischendurch, sie werden aber auch als Gemüsegericht oder in Suppen verwendet. Das Wort bedeutet "Bohnen am Zweig" und es bezeichnet noch unr...
weiterlesen

Fit for Surf: Ernährung für Top-Performance und besseres Surfen

healthy eating, gesunde ernährung für besser surfen
Unsere Ernährung beeinflusst uns in nahezu allen Lebenslagen. Wenn wir unseren Körper optimal mit den von ihm benötigten Rohstoffen versorgen, addieren sich verschiedene positive Effekte, wie beispielsweise generelle Fitness, kognitive Leistungsfähigkeit und Muskelzuwachs. Fehlt Deinem Körper nur ein Baustein, kann er wichtige Prozessen nicht mehr ausführen. Du siehst also, wen...
weiterlesen

Healthy Eating: Best Surfer-Pancakes in the world

Mit Pancakes macht man Surfer glücklich! Nach einer Morning-Session gibt es fast nichts Besseres als einen Pancake – oder zwei oder fünf! Jack Johnson hat ihnen sogar einen Song gewidmet. Ich zeige Dir hier eine gesunde, leckere Variante, die ganz ohne tierische Produkte auskommt. Natürlich kannst Du die veganen Produkte auch durch konventionelle ersetzen. Aber - probiere es au...
weiterlesen